長く通えば☆

今日も会社帰りにリハビリ通院。

うん、順調。

変化が感じ取れるほど、首の調子は良くなってきました。

会社でもなるべくストレッチをするよう心掛けるようになりました。

こういうのはやっぱり時間が掛かるけど

日々の積み重ねが大事なんだなーと今更ながらに痛感。。。

まあ、この調子でまだまだ通いますよ。

頚椎上部はだいぶ良くなってきたので、あとは肩甲骨周囲かな。

そこが良くなってきたら、ひとまず終了の予定。

さて、

最近の悩みは、

リハビリのマッサージ中に寝てしまいそうになる事ｗ