昔は凹だったんです。
数年前までは６分割だったんです。
それがコロナで隔週やってた深夜ボーリング回数が減り、バイクでのツーリングも減り、防壁が緩み、そして崩壊。
更には家飲みが増えた事により、その進行（成長？）速度が速まり・・・
ビール腹にｗｗ
こりゃいかん！と昔の部活時代を思い出して腹筋するも続かない＾＾；
や、昔ながらの腹筋運動って腰が痛くなるんですよね。
って事で禁断の物についに手を伸ばしました。
買ったからには、達成するまでもう戻れない(笑)
俗にいうアブローラー(笑)
見たらピンキリで色々と有るんだけど、色々と付いてお得で評価の良い物にしました。
絵だけの解説書が付いてきます＾＾；
なんか印刷が異様に臭いです。
組み立てました。
ホイールはベアリングとか入ってる訳じゃないので、滑りを良くするために軸受け部にはシリコンスプレー吹きました。
ハンドルは持って身体浮かしてみたけど、クッション薄くて手が痛くなる感じ。
腕立てみたいに足が付くなら荷重分散するけど、体を浮かすような運動には手が痛いかな。でも強度は十分。
あとは膝マットが付いてきます。
十分なクッション性で膝は痛くなりませんでした。
やってみる。
・
・・
・・・
きっついｗ
身体を最後まで前に持って行くと、戻すの結構きっつい。
出来なくは無いけど、最初からコレは身体痛めそう。
なのでゴムの力を借ります。
戻る時にゴムがアシスト。
おお、出来るよ。出来るよママｗ
これで暫くはやりますか。
目標はタポタポになった下っ腹を引っ込めるまで＾＾；
頑張るぞー。
